-
Planiranje tjednog jelovnika i kako (novim) mamama to može olakšati svakodnevicu
Kada sam postala mama i nakon što su moji blizanci prešli na krutu hranu uvela sam tjedno planiranje obroka (čitajte ručka jer se oko njega uglavnom vrti sve u našem danu). Planiranje (tjednog) jelovnika za mene je jedan od najboljih i najkorisnijih organizacijskih alata koji mi olakšavaju svakodnevicu. Osobno dosta vremena provodim u kuhinji i što god mi može pomoći i olakšati po pitanju pripreme jela i samog kuhanja drage volje prihvaćam. Pa sam tako i krenula s planiranjem jelovnika… Koji su benefiti planiranja obroka te koji su to konkretni koraci do uspješnog planiranja obroka već danas, pročitajte u članku koji sam pisala za portal Mame Kvarnera. Kliknite ovdje. Marija
-
5 savjeta za organiziraniji dom
Prednosti dobre organizacije su mnogobrojne. Boravkom u svom organiziranom domu dobivate više energije i mira uklanjajući pritom nepotrebne zadatke i aktivnosti. Imate više vremena za ono što zaista želite, a u konačnici imate ljepši i privlačniji dom. Danas vam pišem o 5 osnovnih savjeta za dobro organiziran dom koje i danas nakon više godina prakticiranja meni imaju smisla i zaista djeluju. 1. Pospremite svoj krevet nakon buđenja Pospremanje kreveta svakog jutra daje blistavi ton danu koji je upravo započeo. Kad ujutro ustanem, podoručkujem, pripremim djecu za vrtić i sebe za izlazak iz stana, vraćam se u sobu i popremam krevet. Kada je tu sve na mjestu, ne samo da sama…
-
Proljetna organizacija ormara uz KonMari metodu™
S promjenom svake sezone dobro je obratiti pažnju na svoj ormar i sve što se u njemu nalazi. Smatram kako je upravo zamjena zimske garderobe s proljetnom savršeno vrijeme da još pažljivije pregledate svoj ormar i osvježite ga kako biste se pripremili za proljeće i toplije vrijeme. Kako organizirati ormar u 5 jednostavnih koraka Korak 1. Raščišćavanje Predradnja svake organizacije (pa tako i vašeg ormara) je raščišćavanje. To podrazumijeva micanje svih odjevnih predmeta koji vam ne koriste, a zauzimaju dragocjen prostor. Izvadite sve iz vašeg ormara i privremeno stavite sve zajedno na jednu hrpu. Možete iskoristiti svoj krevet, kauč u dnevnom boravku ili ukoliko ništa od toga nije slobodno,…
-
“Capsule” garderoba – što je to i kako kreirati vlastitu
Kada sam započela svoje KonMari™ putovanje raščišćavanja doma najprije sam krenula od raščišćavanja odjeće jer je prema ovoj poznatoj metodi to primarna kategorija stvari kojoj se pristupa. Nakon što sam svoj ormar raščistila od svih viškova koji mi nisu koristili i samo su mi zauzimali dragocjen prostor, prirodno mi je došla ideja da i ja u svom ormaru probam uvesti modnu kapsulu. Danas vam donosim osnovne korake i savjete za formiranje modne kapsule, ukoliko poželite i vi krenuti u ovom smjeru. Što je to “capsule” garderoba? “Capsule” garderoba je naziv za količinski manju kolekciju odjeće koju koristite i volite. Nju najčešće mijenjate ili samo nadopunjujete s promjenom sezone. Imati jednu takvu…
-
Kako pristupiti organizaciji kuhinje u 4 koraka?
U našoj kući kuhinja je najčešće korištena prostorija. Vjerujem da ona učinkovito funkcionira ukoliko je dobro organizirana. Međutim, između sve te hrane i posuđa, naše kuhinje se vrlo brzo mogu prenatrpati raznim stvarima i stoga je potrebno kontinuirano u njoj održavati red. Kako pristupiti organizaciji kuhinje u 4 koraka? Korak 1: Procijenite situaciju Odredite koliko bi vam okvirno vremena trebalo da se posvetite vašoj kuhinji. Uplanirajte to vrijeme u svoj dnevni/tjedni raspored. Raščišćavanju i organizaciji kuhinje pristupite kao jednom projektu. Korak 2: Definirajte da li se bavite cijelom kuhinjom ili dio po dio Prije raščišćavanja, a s obzirom na raspoloživo vrijeme iz koraka 1, definirajte da li…
-
Kako da u 3 koraka pojednostavite i organizirate papirologiju u svom domu
Da li već imate ustaljen sustav kojim uspješno rješavate problem nakupljanja prekomjerne količine papira? Ili ste frustrirani njegovom količinom u svom domu? U današnje digitalno doba pomislili biste da je papir stvar prošlosti. Međutim, stvarnost je nešto malo drugačija. Ako ste vaš dom uspjeli osloboditi suvišnih papira čestitam vam na tome. Međutim, ukoliko još uvijek imate toliku količinu papira koja vam utječe na kvalitetu života i uzrokuje frustracije kad god na nju pomislili, u nastavku vam pišem kako u 3 koraka pojednostaviti i organizirati tu papirnatu hrpu. Korak 1. Odredite prioritet Rad na papirologiji zasigurno nije najzabavniji dio raščišćavanja vašeg doma, a zahtjeva i podosta vremena kako bi…
-
Pronalaženje radosti u sebi
Sat otkucava. Iskoristite najviše što možete od dana. Vrijeme nikoga ne čeka. Jučer je povijest. Sutra je misterij. Danas je dar – zbog toga se naziva sadašnjost. – Alice Morse Earle Kako pronaći svoj unutarnji mir? Ovih dana si često postavljam to pitanje. Vjerojatno je prvi korak spoznaja da ono što se oko nas događa je većinom izvan naše kontrole, ali kad je riječ o nama, mi smo pokretači svoje sreće i mira. To je izbor svakoga od nas. Biti u miru sa sobom na neki način znači biti bolje pripremljen za suočavanje sa onim što nam svijet donosi. Ono što meni ovih dana olakšava i slobodno mogu reći ono…
-
Što napraviti sa stvarima iz kategorije “možda mi jednom zatreba”?
Kada započinjete sa raščišćavanjem, koliko često vam se dogodi da pojedine stvari zadržite samo “za svaki slučaj”? “Zadržat ću te hlače, možda ću uspjeti skinuti/dobiti tih 10 kg.” “Zadržat ću taj ruksak, patent mu ne radi, ali mogao/la bih ga promijeniti.” “Znam da te tanjure nismo koristili od kad smo ih dobili kao vjenčani poklon, nisu mi baš ni lijepi, ali moram ih zadržat jer što bi mi tetka rekla….” Zvuči li vam ovo poznato? Koliko vi imate predmeta koje držite samo zato što mislite da će vam možda jednom zatrebati? Upravo je čuvanje takvih stvari jedna od najvećih prepreka s kojom se mnogi ljudi susreću prilikom raščišćavanja…
-
Kako kupovati promišljeno?
Kupovina je sama po sebi uzbudljiva! Tko od vas može reći da nije oduševljen kada mu na vrata stigne dostava paketa sa proizvodima koje ste nekoliko dana ranije stavili u svoju on-line košaricu i u konačnici ih kupili? Za kupnju su potrebni određeni resursi – utrošeno vrijeme i novac. A ponekad (nepromišljena) kupovina dovodi do stvaranja nepotrebnog nereda u našem domu, koliko god osjećali onaj nalet uzbuđenja u trenutku kada je paket stigao na naša vrata. Kako onda možemo kupovati planirano i s namjerom, a da time uštedimo svoje vrijeme, novac i spriječimo stvaranje nepotrebnih hrpa? 1. Definirajte svoj stil Kada znate koji komadi odjeće vam lijepo pristaju, koje boje…
-
Kako vam pojednostavljivanje garderobe može uštedjeti vrijeme i novac?
Ukoliko prakticirate “capsule” garderobu ili ste barem čuli za taj termin od ranije, tada vjerojatno znate kako posjedovanje modne kapsule naglašava pojednostavljivanje vaše garderobe. Zamislite koji bi to divan osjećaj bio kada biste svaki puta kad otvorite svoj ormar znali točno što odjenuti za svaku priliku. I sve to bez gubljenja 30 minuta u potrazi za odjećom ili modnim dodacima koji se međusobno podudaraju. Koliko biste vremena uštedjeli svaki dan? Vratimo se na kratko samim počecima. Termin “capsule” garderobe osmislila je Susie Faux, vlasnica londonskog butika “Garderoba” 1970-ih godina. Prema Faux, “capsule” garderoba podrazumijeva kolekciju manjeg broja bitnih (bezvremenskih) odjevnih predmeta, poput suknji, hlača i kaputa, čiji se broj potom…
